مــ ص ــــريـات



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ShoSho

avatar

المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 06/07/2008
العمر : 22

مُساهمةموضوع: التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !   الأحد يوليو 06, 2008 2:10 pm

التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !
الســـلام عليكم ورحمة الله وبركاته





مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :
لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..

هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية .

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
MOoDY
Admin
avatar

المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 05/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !   الإثنين يوليو 07, 2008 8:16 am

شكرا على المعلومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
SoSo

avatar

المساهمات : 73
تاريخ التسجيل : 06/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !   الإثنين يوليو 07, 2008 1:05 pm

مرسـي أحلـــى ShOShO...

عـ الموضوع المفيــد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ShoSho

avatar

المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 06/07/2008
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !   الأربعاء يوليو 09, 2008 6:58 am

مشكورة على الرد MOoDY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ShoSho

avatar

المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 06/07/2008
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !   الأربعاء يوليو 09, 2008 6:59 am

مشكورة على الرد SoSo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التفكير قبل النــوم || تحذير || .. !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــ ص ــــريـات :: ثقافة :: الطب والصحه-
انتقل الى: